המתכון לזוגיות

מכירים את הפתגם הצרפתי שאומר שהמתכון לזוגיות טובה מתקיימת בין גבר חירש לאישה עיוורת?!

אומנם זה מצחיק אבל הזוגיות שלנו באמת בנויה על המון מקרים כאלה: אנחנו מעלימים עין, מבליגים על התנהגויות, מעשים או מילים שגורמים לתחושות לא נעימות.

יש תקופות שבהן ההתעלמות ממה שמפריע לנו מגיעה בטבעיות ויש תקופות שבהן ההבלגה נעלמת והחיים בזוגיות הופכים לקשים מנשוא.

במצבים כאלה אפשר לפנות לטיפול זוגי, אבל שימו לב לבשורה הבאה: במידה ואפילו רק צד אחד מבני הזוג נרתם לשפר את היחסים , קיימת אפשרות אמיתית ומעשית לשיפור היחסים הזוגיים.

ה-NLP מספק כלים לשיפור התקשורת הבין אישית ולהרחבת הפרספקטיבה. בעזרת כלים אלה קל לנו יותר להבין את נקודת המבט של בן או בת הזוג ולשנות את הדרך בה אנו מדברים באופן המעודד שיתוף פעולה.

בנוסף, כלי ה-NLP מאפשרים לנו לזהות אמונות מגבילות אשר לא תמיד אנו מודעים אליהן. לדוגמא, אדם המחזיק באמונה כי “זוגיות אוהבת משמעותה כי רוצים לבלות ביחד כל הזמן”, עלול להיעלב בכל פעם שהאחר זקוק לזמן פנוי לעצמו ולראות בכך סימן לכך שלא אוהבים אותו, בלי קשר לרגשות האמיתיים של בת הזוג כלפיו.

יתרון נוסף שמספק ה-NLP הוא יכולת מהירה ללמידת התנהגויות חדשות. כלומר, אם קיימות סיטואציות בעייתיות החוזרות על עצמן, כלי ה-NLP מאפשרים לשנות את ההתנהגות ולבחור בהתנהגות חדשה שתשיג תוצאות טובות יותר.

כפי שאמר אלברט איינשטיין: לא ניתן לפתור את הבעיה בצורת חשיבה זהה לזו שיצרה אותה.

וכאשר ההתנהגות שלנו משתנה, תופתעו לגלות שגם הסביבה שלכם משתנה בתגובה להתנהגויות החדשות שאימצנו.

וכך למעשה גם אם רק אחד מבני הזוג עושה שינוי, השינוי שלו מוביל לשינוי של בן או בת הזוג וכל הדינמיקה של הזוגיות משתפרת.

רוצים לראות איך זה קורה?

תיצרו קשר ותופתעו לגלות כמה השינויים מהירים